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維生素知多少

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-09-13 08:47:50    來源:云推B2B網    瀏覽次數:73    評論:0
導讀

現如今,市場上各種各樣的維生素產品讓人應接不暇,維生素作為人體必需的微量營養素,廣泛存在于普通食品、保健食品和特殊膳食用食品等各類食品中,那么,常見的維生素如何分類?國家對各類食品中維生素應用有什么規定呢?以及各類食品中維生素功能有何不同?食品伙伴網整理了相關內容,供大家參考。

   現如今,市場上各種各樣的維生素產品讓人應接不暇,維生素作為人體必需的微量營養素,廣泛存在于普通食品、保健食品和特殊膳食用食品等各類食品中,那么,常見的維生素如何分類?國家對各類食品中維生素應用有什么規定呢?以及各類食品中維生素功能有何不同?整理了相關內容,供大家參考。   一
  維生素的概念及分類   根據推薦性國家標準《食品工業基本術語》(GB/T 15091-1994)和WS/T 578系列標準《中國居民膳食營養素參考攝入量》中的要求,維生素是指促進生物生長發育,調節生理功能所必需的一類低分子有機化合物的總稱。分為脂溶性維生素和水溶性維生素。   脂溶性維生素是溶于有機溶劑而不溶于水的一類維生素,包括維生素A、維生素D、維生素E及維生素K。脂溶性維生素吸收后與脂蛋白或某些特殊蛋白質結合而運輸,可在體內貯存,排泄緩慢,如果攝入過多,可引起蓄積性中毒。   水溶性維生素是能溶于水的一類維生素,包括維生素B族(維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、泛酸、葉酸、煙酸、膽堿、生物素)和維生素C。水溶性維生素在體內滯留的時間只有數小時,須每天補充,但也要把握好適量、適時和適度食用的原則。   二
  維生素的應用依據及功能
  1.在普通食品中應用   在普通食品中,根據《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》(GB 2760),維生素作為食品添加劑使用,有面粉處理劑、抗氧化劑等功能。為了保證食品加工能夠順利進行,維生素也會用來作為食品工業用加工助劑。例如,B族維生素在發酵工藝中作為發酵用營養物質。   根據原衛生部關于《食品安全國家標準 食品營養強化劑使用標準》(GB 14880-2012)問答的內容,對于部分既屬于營養強化劑又屬于食品添加劑的物質,如維生素C、維生素E等,如果作為食品添加劑使用,則應符合《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》(GB 2760)的要求。如果以營養強化為目的,其使用應符合《食品安全國家標準 食品營養強化劑使用標準》(GB 14880)的規定,營養強化劑在食品中的使用范圍、使用量應符合《食品安全國家標準 食品營養強化劑使用標準》(GB 14880)附錄A的要求,允許使用的營養強化劑化合物來源應符合附錄B的規定。   所以,在普通食品行業,維生素作為食品添加劑、食品營養強化劑或食品工業用加工助劑使用,主要功能分別是改善食品的物理或化學性狀、增加食品的營養成分(價值)以及保證食品加工能順利進行。   2.在保健食品中應用   2023年6月2日,市場監管總局會同國家衛生健康委、國家中醫藥局發布了《保健食品原料目錄 營養素補充劑(2023年版)》《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 營養素補充劑(2023年版)》,自2023年10月1日起施行。營養素維生素作為營養補充劑的使用和聲稱應當符合其相關規定。   2021年1月29日,市場監管總局發布《保健食品備案產品可用輔料及其使用規定(2021年版)》,明確規定包括維生素C、維生素E等在內的可以用在保健食品中的197種輔料及其使用規定。需要注意聲稱補充維生素的產品不得使用維生素做輔料,維生素E不可作為凝膠糖果的輔料。   所以,在保健食品分類的產品中,維生素作為保健食品輔料和營養素補充劑使用。作為保健食品輔料,有抗氧化劑等功能;作為營養素補充劑使用主要是為了補充膳食攝入的不足,調節機體功能,不以治療疾病為目的,具有明確的量效關系和適宜人群,且可聲稱其特有的保健功能。   3.在特殊膳食用食品中應用   維生素作為特殊膳食用食品中的營養素,其含量應當符合《食品安全國家標準 特殊醫學用途配方食品通則》(GB 29922-2013)、《食品安全國家標準 特殊醫學用途嬰兒配方食品通則》(GB 25596-2010)、《食品安全國家標準 嬰兒配方食品》(GB 10765-2021)、《食品安全國家標準 較大嬰兒配方食品》(GB 10766-2021)和《食品安全國家標準 幼兒配方食品》(GB 10767-2021)等特殊膳食用食品產品標準和(或)相關規定。   在特殊膳食用食品中,維生素以營養強化為目的,其使用范圍、使用量及化合物來源應符合《食品營養強化劑使用標準》(GB 14880-2012)附錄C的規定。   所以,在特殊膳食用食品中,維生素作為營養強化劑和營養素使用。作為食品營養強化劑主要是為了增加食品的營養成分(價值);作為營養素主要是為了滿足特定人群或某些病人的生理、營養需要,提供針對性的營養素,但不是藥品,不能替代藥物的治療作用。   三
  小結   本文分類盤點了不同食品中維生素的相關規定,可以看出維生素使用目的不同,其應用依據及功能也不同。企業應合法合規生產和銷售應用了維生素的產品,消費者也應科學認知和理性選購維生素產品。
 
(文/小編)
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