中秋佳節(jié)將至，又到了各類月餅大比拼時(shí)刻，那么如何選購質(zhì)量放心的月餅?zāi)兀可轿魇∈袌?chǎng)監(jiān)管局特做如下消費(fèi)提示： 　　一、自覺抵制月餅、茶葉過度包裝資源浪費(fèi) 　　根據(jù)2023年9月1日正式實(shí)施的《限制商品過度包裝要求 食品和化妝品》，月餅的包裝層數(shù)最多不超過3層，減少包裝盒中不必要的空隙。 　　二、通過正規(guī)渠道購買月餅，并留存購物憑證 　　選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，不選購三無產(chǎn)品。消費(fèi)者購買時(shí)應(yīng)注意查看包裝是否完整。看包裝標(biāo)示的產(chǎn)品名稱、配料表、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、儲(chǔ)存條件、廠址、產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)號(hào)及生產(chǎn)許可證編號(hào)等。 　　三、建議消費(fèi)者關(guān)注營養(yǎng)標(biāo)簽，即營養(yǎng)成分表 　　包括月餅的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉。建議購買能量、脂肪、鈉含量較低的月餅。對(duì)于過敏體質(zhì)人群，可通過查看月餅包裝上是否特別標(biāo)示致敏物質(zhì)，避免誤食導(dǎo)致過敏反應(yīng)。 　　如何正確食用月餅?zāi)兀? 　　一是購買后按照包裝標(biāo)簽標(biāo)示的方法貯存，選擇溫度、濕度等適宜的貯存環(huán)境 　　二是月餅應(yīng)在保質(zhì)期內(nèi)食用，食用前應(yīng)注意觀察月餅外觀是否正常，有無異味、霉變等現(xiàn)象，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)停止食用 　　三是月餅不能代替正餐，月餅比不上正餐所提供的營養(yǎng)全面、均衡，所以不能用月餅代替正餐，最好在兩餐之間食用。大部分月餅糖分、油脂含量較高，建議不要過量食用，進(jìn)食時(shí)，可搭配不同的茶飲 　　四是吃月餅時(shí)可搭配熱茶或者山楂、橙子、柚子等水果，不僅可以緩解油膩的感覺，也可以起到促進(jìn)消化的作用