每年的四、五月份是山野菜盛產的季節。吃山野菜已經成為一種時尚，也可以起到一定的保健作用，很多山野菜都成了餐桌上的美味佳肴。但一些有毒山野菜與食用種類外形酷似，僅靠肉眼和形態、氣味、顏色等外貌特征很難辨別，極易引起食物中毒。州市場監督管理局提醒廣大民眾，謹慎采食山野菜，以免發生意外。   　　1、采摘野菜前要認識常見的野菜品種，最好在認識野菜的人帶領下采摘。采摘后要仔細甄別后方可食用，不認識的或者感覺類似于某種食用野菜的品種一定不要食用。   　　2、選好采摘地點。路邊、城市之中的野菜會因汽車尾氣、污水、垃圾等污染而有有害殘留，故不能采摘食用。城市花園、路邊樹下會不定期噴灑藥劑，里面生長的野菜有很高的農藥殘留，切忌采摘食用。   　　3、野菜大多寒涼，過量進食易造成脾胃虛寒等病癥，不宜多吃，尤其是過敏體質人員應慎食山野菜。對于確需食用山野菜的市民，一定要先辨別認清是否是可食用的山野菜，并且食用前盡量用開水燙焯和用清水漂洗幾次，方可燒煮食用。   　　4、餐飲服務單位采購加工山野菜時，應仔細辨認、認真挑選，以免有毒山野菜混入其中。學校食堂、建筑工地食堂、集體用餐配送單位、農村婚喪宴等大型聚餐應不宜使用山野菜原料。   　　5、食用山野菜后如出現惡心、口唇發麻、四肢無力，呼吸急促等食物中毒癥狀，立即到醫院就診，不要亂服藥物貽誤最佳治療時機，并保存一切可疑食品，盡量留存嘔吐物和排泄物以備檢驗。若在食品經營單位發現有毒山野菜，請及時撥打州市場監管局舉報中心電話12315進行投訴舉報。