冬季，天氣逐漸轉冷，婚宴、同學聚會、年終總結會等群體性室內聚餐活動會有所增多，致使食物中毒風險增大。市市場監管局提醒廣大市民朋友在做好疫情防控的前提下，注意冬季飲食安全，謹防食物中毒事故發生，并為大家帶來如下冬季食品安全消費提示。   　　一、預防細菌性食物中毒
　　01 食品采購應注意事項   　　1. 購買定型包裝食品時要注意食品外包裝上是否有產品名稱、生產日期、保質期、生產單位、生產地址、保存條件等信息，包裝表面是否整齊光潔、有無破損。凡真空包裝食品出現漏氣、脹袋等現象的，罐頭出現鼓蓋、胖聽的，干貨、調味品出現霉變、生蟲的不要購買、食用。   　　2. 購買散裝食品時，要注意選擇盛放食品容器的顯著位置或隔離罩上有標簽標注的食品，同時注意查看生產日期、保質期和生產單位等，建議不要購買沒有任何包裝標識的散裝食品。   　　3. 購買豆制品、熟肉食品等應選擇有固定生產經營場所、證照齊全的正規生產經營單位，不要到不符合衛生條件的食品流動攤點去購買。不買未經動檢部門檢疫的肉類制品和死因不明的畜、禽、水產動物及制品。   　　4. 購買食品、餐飲消費時要索要發票等購物或者消費憑證，以防出現問題后可作為申訴、舉報、維權的依據。   　　02 外出聚餐應注意   　　1. 消費者外出聚餐時應選擇衛生狀況較好、具有有效《餐飲服務許可證》、食品安全信譽等級達標的餐飲單位消費。   　　2. 用餐時應注意分辨食品是否變質、是否有異味；盡量少吃或不吃生食水產品、海產品。   　　03 家庭聚餐應注意事項   　　1. 購買的食品原料要按照食品包裝標簽或根據食品特點妥善保存，食用、加工前要仔細檢查食品安全質量。食品應當燒熟煮透，食品中心溫度在70度以上。生吃瓜果蔬菜一定要洗凈消毒，所用工具與其它食物用具分開。   　　2. 存放和加工食品時，注意生熟分開。熟食品存放冰箱時，盡量用保鮮膜包裝，存放時做到上熟下生。廚房刀板、盆筐、碗碟等工具用具也要盡可能做到生熟分開，不可混用。   　　二、謹慎食用冬季藥膳   　　含有毒性藥材加工的藥膳，若加工食用方法不當，極易引起食物中毒，特別是草烏、附片等毒性較強的中藥材，國務院已將其列入《醫療用毒性藥品管理辦法》進行管理，任何單位或個人應在醫生指導下正確使用草烏，不得擅自加工食用草烏、附片等毒性中藥材。   　　嚴禁餐飲經營單位、學校食堂（含托幼機構）、機關企事業單位食堂、建筑工地食堂、農村集體聚餐等加工食用草烏、附片等毒性中藥材；   　　嚴禁任何單位和個人出售以草烏、附片等為原料的食品；   　　嚴禁聚眾或集體食用加有草烏、附片等毒性藥物原料自行配制的藥酒及其它食品。   　　三、預防腌制類食品中毒   　　腌制類食品加工過程中會加入很多鹽，在腌制發酵過程中容易產生如亞硝酸胺等有害物質而引起中毒。   　　四、安全食用火鍋   　　秋冬季來臨，火鍋成為廣受消費者歡迎的餐飲方式之一。   　　吃火鍋時要堅持生熟分離、防止交叉污染；   　　每次添加湯汁后要待再次煮沸后再繼續煮食；   　　要注意均衡飲食，不宜過量進食膽固醇含量較高的內臟；   　　慎用海鮮產品、四季豆、野蘑菇、鮮黃花菜等食品，防止化學性食物中毒的發生。
  　　01 預防四季豆中毒   　　生的四季豆（刀豆、蕓豆、扁豆等）中含皂甙和血球凝集素，徹底加熱可破壞這兩種毒素。如果加熱不徹底，尚有毒素留存，就會中毒。   　　家庭食用四季豆要充分加熱，徹底炒熟，四季豆由硬挺變柔軟，由鮮綠變暗綠，沒有豆腥味后方能食用。學校食堂、集體食堂不得加工食用四季豆。   　　02 預防馬鈴薯中毒   　　馬鈴薯（洋芋、土豆），中含有一種叫“龍葵堿”的毒素，烹調時不易去除或使之破壞。一般成熟馬鈴薯的龍葵堿含量很少，不會引起中毒。但皮肉青紫發綠不成熟或發芽的馬鈴薯中，尤其在發芽的部位毒素含量高，吃了就容易引起中毒。若加工食用發芽的馬鈴薯，食用時應削掉生芽的部位，將削好的馬鈴薯放于冷水中浸泡半小時以上，使殘余毒素溶于水。對生芽過多或皮肉已青紫者，不能再食用。下鍋炒馬鈴薯時放一點醋，可加速毒素的破壞，防止中毒的發生。   　　五、及時報告食品安全事故   　　在餐飲消費過程中一旦發生身體不適或明顯食物中毒癥狀，應立即停止食用可疑食品，予以保存，并保護好現場，及時到正規醫院診治，保存好就餐發票、就診記錄、檢驗報告等相關證據。   　　發現食品安全違法行為時，可撥打中山市政務服務熱線12345或消費者投訴舉報熱線12315提供線索或進行投訴舉報。