一年一度的中高考將至，為防止各類食品安全事件發(fā)生，瀘州市市場監(jiān)督管理局特發(fā)布中高考期間食品安全溫馨提示，提醒廣大考生和家長，認(rèn)真?zhèn)淇寄嬍嘲踩? 　　一、食品安全要牢記。 　　中高考期間考生盡量在家或?qū)W校食堂就餐，確需外出用餐時，應(yīng)選擇環(huán)境干凈衛(wèi)生、證照齊全的餐飲服務(wù)單位。網(wǎng)絡(luò)訂餐餐食送達后，檢查包裝是否完好，是否有食安封簽。如需購買食品，請到具有合法資質(zhì)且規(guī)模較大的商場超市購買，選擇標(biāo)識清楚、包裝完整、感官正常的食品。 　　二、科學(xué)飲食很關(guān)鍵。 　　考生盡量保持原有的飲食習(xí)慣，一日三餐以谷類為主，適當(dāng)增加魚、肉、蛋、奶和新鮮蔬菜、水果等合理搭配，食材以當(dāng)季新鮮食材為主。建議考生盡量不食用涼拌菜、燒鹵、生食海產(chǎn)品等冷食類食品，慎食四季豆、鮮黃花菜、野生蘑菇、冷加工糕點等高風(fēng)險食品以及油膩、生冷、刺激性大的食品。不喝生水及散裝冷飲。 　　三、家庭用餐防風(fēng)險。 　　家庭用餐應(yīng)采購新鮮的食品原料，加工制作的餐用具、砧板、容器應(yīng)做到生熟分開，烹飪過程要燒熟煮透。家長應(yīng)參照考生平時的飲食習(xí)慣，在保證營養(yǎng)的前提下，做到品種豐富，菜肴清淡，少葷多素，盡量不食剩飯剩菜。家長送餐應(yīng)盡量縮短送餐時間。 　　四、應(yīng)急處置要及時。 　　應(yīng)急處置要及時。考生在就餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適癥狀時，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診并保存就診記錄等證據(jù)。如發(fā)現(xiàn)食品安全問題，請及時撥打“12315”投訴舉報電話。 　　中高考期間，瀘州市市場監(jiān)管系統(tǒng)將加大考生就餐學(xué)校食堂、考生集中食宿點及周邊餐飲服務(wù)單位監(jiān)督檢查力度，為廣大考生飲食安全保駕護航。 　　衷心祝愿所有考生都能夠取得理想的成績！ 　　信息來源：食品經(jīng)營科